Bodylab
Pure Muscle Gainer
Pure Muscle Gainer
Kan beschikbaarheid voor afhalen niet laden
Pure Muscle Gainer
Door het hoge eiwitgehalte, bestaande uit langzaam en snel beschikbare eiwitbronnen, draagt de Pure Muscle Gainer bij aan het behoud en de opbouw van spiermassa. De eiwitcombinatie heeft een uitgebreid aminozuurprofiel met alle EAA (inclusief BCAA leucine, isoleucine en valine). De koolhydraten van haver leveren energie voor de training en ondersteunen de calorietoevoer in de massabouwfase.
Met de toevoeging van creatine ondersteunt de Gainer de creatinetoevoer om de 3g te bereiken voor het verhogen van de fysieke prestaties bij snelle krachttraining tijdens korte termijn intense fysieke activiteit. Dit wordt bijvoorbeeld bereikt door 3 shakes van 80g poeder en 300ml water te gebruiken.
Consumptie
Voor een portie Pure Muscle Gainer poeder met water in een shaker of mixer en goed mengen. Afhankelijk van jouw behoeften kun je de hele dag door 1-3 shakes drinken als aanvulling op jouw dagelijkse voeding. Afhankelijk van jouw lichaamsgewicht kies je de volgende mengverhoudingen:
Tot 80kg: 2 maatlepels (80g poeder) met 300ml water mixen
80 - 100kg: 3 maatlepels (120g) met 450ml water mixen
Vanaf 100kg: 4 maatlepels (160g) met 600ml water mixen.
Voedingswaarden
Chocolate
| VOEDINGSTABEL | PER 100G | PRO PORTION | % RM* PER PORTIE |
|---|---|---|---|
| Energie | 1.708,21 kilojoules408,00 kcal | 1.366,57 kilojoules326,40 kcal | 16,32 % |
| Totaal vet | 12,00 g | 9,60 g | 13,71 % |
| waarvan Verzadigd vet | 8,70 g | 6,96 g | 34,80 % |
| Totaal koolhydraten | 33,00 g | 26,40 g | 10,15 % |
| waarvan Suiker | 11,00 g | 8,80 g | 9,78 % |
| Voedingsvezels | 7,00 g | 5,60 g | 18,67 % |
| Eiwit | 40,00 g | 32,00 g | 64,00 % |
| Zout | 0,30 g | 0,24 g | 4,00 % |
* Referentiehoeveelheid voor een gemiddelde volwassene (8 400 kJ/2 000 kcal).
Delen
